Đúng như các cụ ngày xưa có câu: “cái răng, cái tóc là góc con người”, cho đến nay, vai trò của một hàm răng đẹp đối với diện mạo của một người là điều không thể bàn cãi. Vậy như thế nào mới được coi là một hàm răng đẹp? Muốn có hàm răng đẹp cần lưu ý những gì? Hãy tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây của Tấm Dentist nhé!

1. Lợi thế khi sở hữu một hàm răng đẹp

Việc sở hữu một hàm răng đẹp là ước mơ của nhiều người, bởi điều này mang tới nhiều ưu thế vượt trội không chỉ về ngoại hình mà còn tạo thuận lợi cho nhiều tình huống trong cuộc sống, đặc biệt có thể kể đến như:

• Bởi hàm răng nằm ngay trên vị trí giữa của khuôn mặt nên một hàm răng đẹp sẽ giúp tổng thể khuôn mặt trở nên hài hòa, cân xứng, ưa nhìn hơn. Răng xinh, miệng cười có duyên sẽ để lại dấu ấn tốt đẹp cho người đối diện ngay từ lần đầu gặp mặt.
• Hàm răng đẹp, không có bệnh lý liên quan đến hơi thở giúp giảm thiểu mọi sự tự ti, e ngại mỗi khi giao tiếp, từ đó giao tiếp tự tin, cởi mở, hiệu quả hơn, giúp nâng cao chất lượng công việc và cuộc sống.
• Nếu như hàm răng mọc lệch lạc hay sở hữu những chiếc răng có hình dáng bất thường khiến thức ăn dễ bị dắt vào và khó làm sạch, tạo cơ hội cho vi khuẩn tích tụ gây hỏng răng thì hàm răng chuẩn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng, tránh ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và tính thẩm mỹ của răng.
• Thay vì các trường hợp răng hô, khấp khểnh, mất răng có thể sẽ phát âm không rõ, thậm chí gây nên tình trạng nói ngọng thì hàm răng đẹp là yếu tố quan trọng giúp khả năng phát âm được tròn vành, rõ chữ hơn.
• Hàm răng đẹp, chuẩn sẽ giúp thực hiện chức năng ăn nhai tốt hơn. Lúc này hai khớp cắn có cấu trúc hài hòa với nhau, giúp nhai được kỹ hơn, làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, đồng thời dạ dày cũng làm việc tốt hơn và hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.

2. Như thế nào là một hàm răng đẹp?

Hàm răng đẹp mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng làm thế nào để đánh giá chính xác một hàm răng đẹp hay không? – Theo các bác sĩ nha khoa thì một hàm răng đẹp cần hội tụ các yếu tố sau:

• Cung hàm chuẩn: có nghĩa là đường vòng cung đi qua đỉnh của 4 chiếc răng cửa, răng tiền hàm số một và răng nanh không bị gấp khúc, nhìn vào thấy mềm mại, các răng trên cung hàm sắp xếp đều đặn.
• Kích thước và hình dáng răng hài hòa: quy chuẩn thường gặp là kích thước giữa chiều cao và chiều rộng của mỗi răng là 0,7 – 0,85 tùy theo khuôn miệng của từng người. Răng phải có độ dài, rộng và độ cao tương ứng phù hợp với nhau cũng như với mô nướu. Bên cạnh đó, độ uốn cong của rìa răng và độ cong của đường tiếp xúc giữa răng với nướu cũng cần khớp với khuôn mặt của từng người.
• Màu sắc răng trắng sáng: màu răng trắng nhưng không quá sáng để răng vẫn giữ được vẻ đẹp tự nhiên, màu sắc giữa các răng cần hài hòa và đều nhau, không ố vàng, không xỉn màu để đảm bảo tính thẩm mỹ. 

3. 5 lưu ý để có hàm răng đẹp

3.1. Vệ sinh răng cẩn thận

Vệ sinh răng miệng đúng cách không đơn giản chỉ là đánh răng mà còn cần lưu ý:

• Lựa chọn bàn chải lông mềm, thay bàn chải định kỳ 3-4 tháng/lần.
• Với người trên 6 tuổi, nên sử dụng kem đánh răng có chứa flouride để bảo vệ men răng, ngăn ngừa sâu răng. Với em bé từ 18 – 6 tuổi chỉ nên sử dụng loại kem chứa một lượng nhỏ flouride. Còn với trẻ ở độ tuổi nhỏ hơn thì chỉ nên để trẻ súc miệng bằng nước sạch.

• Đánh răng nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh tay, không đánh theo chiều ngang mà đánh theo vòng tròn và để bàn chải đi hết một lượt toàn bộ hàm răng.
• Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, nhất là sáng và tối, tuy nhiên không lạm dụng việc đánh răng quá nhiều vì sẽ làm hỏng men răng.
• Bên cạnh đánh răng, bạn nên dùng thêm chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng sau khi ăn, đồng thời sử dụng nước súc miệng phù hợp.
• Kiểm tra răng miệng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để đảm bảo răng luôn khỏe và có hướng xử lý kịp thời nếu có dấu hiệu bất thường xuất hiện.

3.2. Chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống khoa học là phải đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Để giúp răng khỏe mạnh hơn, bạn nên ăn bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin vào bữa ăn, uống nhiều nước và có thể nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn để làm sạch răng hơn.

Đặc biệt để đảm bảo cho màu răng được sáng thì không nên hút thuốc, uống các thức uống đậm màu. Các chuyên gia cũng khuyến cáo tránh ăn quá nhiều đồ ngọt và sử dụng nhiều nước uống có gas vì sẽ dễ làm hỏng men răng. Với những người có răng nhạy cảm, cần tránh các đồ ăn quá lạnh hay quá nóng nếu không sẽ bị ê buốt khó chịu. Thực phẩm quá cứng cũng nên được giảm thiểu trong bữa ăn vì có thể gây tổn thương đến răng.

3.3. Bọc răng sứ

Bọc răng sứ là giải pháp tuyệt vời giúp hàm răng được nâng cấp trong thời gian ngắn. Ưu điểm của phương pháp này là thời gian thực hiện và cho kết quả nhanh, răng sau khi bọc sứ trở nên đều đẹp, trắng sáng. 

Tuy nhiên phương pháp này cũng có một số nhược điểm như: chỉ phù hợp với những người đã có sẵn hàm răng không tồn tại quá nhiều khuyết điểm, trước khi bọc sứ cần mài nhỏ răng cửa và một số trường hợp có thể phải lấy tủy răng nên răng có nguy cơ bị yếu đi, đồng thời nếu muốn có kết quả bọc răng sứ hoàn mỹ nhất thì chi phí thực hiện phải bỏ ra cũng tương đối cao so với mặt bằng chung.

Xem thêm: Cách chăm sóc răng miệng hằng ngày để răng đẹp miệng xinh

3.4. Niềng răng

Hiện nay tại các cơ sở nha khoa thường cung cấp hai giải pháp niềng răng là niềng răng trong suốt và niềng răng mắc cài. Cụ thể:

• Niềng răng trong suốt: sử dụng khay niềng có khả năng tháo lắp tiện lợi nên quá trình niềng vô cùng thoải mái và tiện lợi, thời gian ngắn hơn so với niềng răng mắc cài, bên cạnh đó người niềng cũng hạn chế việc phải nhổ bỏ răng.
• Niềng răng mắc cài: sử dụng cố định mắc cài và dây cung được sản xuất từ sứ hoặc pha lê để định hình răng. Tuy nhiên trong quá trình niềng răng dễ bị xây xước môi, nướu, lưỡi và tính thẩm mỹ không cao.

3.5. Tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng là phương pháp áp dụng cho những người có hàm răng bị ố vàng, xỉn màu để cải thiện khuyết điểm về màu răng. Hiện nay có hai cơ chế tẩy trắng răng thường được áp dụng là tẩy trắng bên trong và tẩy trắng bên ngoài:

• Đối với tẩy trắng bên trong: bác sĩ nha khoa sẽ sử dụng các chất oxy hóa như gel hydrogen peroxide kết hợp với năng lượng ánh sáng để tạo ra phản ứng oxy hóa, cắt đứt các chuỗi phân tử màu trong ngà răng để giúp răng trở nên trắng sáng hơn mà không làm tổn hại gì đến răng.
• Đối với tẩy trắng bên ngoài: phương pháp này đơn giản là loại bỏ mảng bám trên men răng bằng miếng dán trắng răng hoặc kem đánh răng, hiệu quả mang lại có phần kém hơn so với phương pháp trên nhưng có thể tự thực hiện tại nhà.

Trên đây là những tiêu chí đánh giá một hàm răng đẹp và 5 lưu ý để có hàm răng đẹp mà Tấm Dentist muốn gửi đến bạn. Hi vọng rằng qua bài viết này, bạn sẽ có thêm động lực cũng như biết thêm về các phương pháp để sở hữu một hàm răng đẹp thu hút mọi ánh nhìn. Nếu bạn có thêm bất kỳ băn khoăn gì, đừng ngần ngại liên hệ với Tấm Dentist để được giải đáp kịp thời nhé!

Xem thêm: Hàm răng chuẩn dựa vào những yếu tố nào để đánh giá