Làm trắng răng bằng baking soda là 1 phương pháp tuyệt vời giúp loại bỏ các vết bẩn trên bề mặt, làm sạch vôi răng và trị hôi miệng. Tìm hiểu những cách làm trắng răng bằng baking soda trong bài viết dưới đây để có được hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh như mong muốn nhé!
Nội dung bài viết
1. Có nên làm trắng răng bằng baking soda không?
Baking soda là hợp chất của muối natri cacbonat (Na) và gốc tự do HCO3, có tính trung tính và axit nên có tác dụng làm sạch nhẹ nhưng rất sâu. Baking soda tồn tại ở dạng bột mịn, có vị mặn, dễ hòa tan trong nước.
Baking soda có đặc tính làm sạch các vết bẩn, vết ố, cặn bẩn nên chúng được thêm vào trong nhiều nhãn hiệu kem đánh răng để tăng hiệu quả làm trắng. Ngoài tác dụng làm trắng răng, baking soda còn có thể giúp duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Đây là một giải pháp tạm thời, rẻ hơn để điều trị các vấn đề răng miệng như hôi miệng, bệnh nướu răng và loét miệng.
- Trị hôi miệng: Baking soda có tính kiềm và giúp cân bằng lại nồng độ axit trong miệng, ngăn ngừa và điều trị hôi miệng.
- Trị lở miệng và loét: Đối với vết lở và loét miệng, hãy hòa tan một đến hai thìa cà phê baking soda trong một cốc nước. Đây sẽ là loại nước súc miệng giúp làm dịu vết loét và hỗ trợ quá trình chữa lành vết thương.
- Chữa bệnh viêm nướu răng: Baking soda giúp ngăn ngừa mảng bám hình thành và hỗ trợ điều trị các bệnh về nướu. Bạn có thể thêm một lượng nhỏ baking soda vào kem đánh răng và chải răng như bình thường để điều trị bệnh lý này.
Như vậy bạn có thể làm trắng răng bằng baking soda. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý đến sức khỏe răng miệng, độ tuổi và lượng baking soda cần dùng để làm trắng răng an toàn và hiệu quả.
2. 7 cách làm trắng răng bằng baking soda
2.1 Làm trắng răng bằng Baking soda khô
Cách làm trắng răng bằng baking soda được chia sẻ đầu tiên là sử dụng bột baking soda nguyên chất, không cần pha trộn với bất kỳ nguyên liệu nào khác.
Nguyên liệu: bột baking soda và nước ấm súc miệng
Cách thực hiện:
- Đổ baking soda vào một cốc nhỏ, nhúng tay vào bột rồi thoa đều lên khắp chân răng
- Bột baking soda khô tiếp xúc với thân răng và nước bọt sẽ thúc đẩy quá trình làm trắng và loại bỏ răng ố vàng.
- Để bột trên răng khoảng 1 phút, sau đó súc miệng thật sạch bằng nước ấm đã chuẩn bị trước. Sau khoảng một giờ, bạn có thể tiếp tục đánh răng.
Phương pháp này có tính tẩy mạnh nên bạn nên sử dụng khoảng 2 tuần / lần để tránh làm hỏng men răng.
2.2 Làm trắng răng bằng baking soda và giấm
Đối với những người có quỹ thời gian eo hẹp thì đây là cách làm trắng răng bằng baking soda nhanh chóng và tiện lợi nhất.
Nguyên liệu:
- Bột baking soda
- Nước sạch
- Muối hạt
- Giấm gạo trắng hoặc giấm táo
- Bàn chải đánh răng
Cách thực hiện:
- Bạn hòa tan baking soda vào nước muối, sau đó cho vài giọt giấm trắng vào khuấy đều.
- Nhúng bàn chải đánh răng của bạn vào hỗn hợp trên và chải trong 2 phút.
- Chú ý chải các bề mặt để loại bỏ các vết ố vàng.
2.3 Làm trắng răng bằng baking soda và giấy bạc
Cách làm trắng răng sử dụng baking soda và giấy bạc sẽ giúp công dụng làm trắng răng được nâng cao lên nhiều lần. Bởi giấy bạc vốn có khả năng bảo toàn nguyên liệu và giữ ẩm tốt nên sẽ nâng cao được khả năng thẩm thấu của bột.
Nguyên liệu:
- 1 hoặc 2 mảnh giấy bạc vừa đủ với khu vực răng cần làm trắng
- 1 chút muối + nước
- 2 muỗng baking soda
Cách thực hiện:
- Trộn đều hỗn hợp baking soda với nước và muối
- Sau đó hết hỗn hợp trên lên 1 mặt của giấy bạc
- Đậy răng bằng một tờ giấy bạc phủ baking soda trong 3 phút, sau đó súc miệng.
Lưu ý: Phương pháp này có tác động mạnh vậy nên không nên thực hiện quá nhiều lần trong tuần, chỉ nên thực hiện 1 lần / tuần.
2.4 Làm trắng răng bằng baking soda với kem đánh răng
Kem đánh răng là sản phẩm làm trắng và chăm sóc răng miệng hàng ngày không thể thiếu. Khi kết hợp với baking soda, đây là hỗn hợp tẩy trắng răng giúp điều trị các bệnh lý răng miệng rất hiệu quả.
Nguyên liệu: Baking soda và kem đánh răng
Cách thực hiện:
- Trộn một lượng nhỏ kem đánh răng với 1 thìa cà phê bột baking soda
- Đánh răng đều trong khoảng 2-3 phút, sau đó súc miệng lại với nước
2.5 Làm trắng răng bằng baking soda với nước
Baking soda vốn là một sản phẩm làm trắng hiệu quả. Nếu không muốn trộn với các nguyên liệu khác, bạn có thể dùng baking soda hòa tan với nước.
Nguyên liệu:
- Bột baking soda
- Bàn chải răng
- Nước sạch
Cách thực hiện:
- Bạn trộn baking soda và nước theo tỷ lệ 1: 2 (hoặc ước lượng sao cho thành hỗn hợp sền sệt).
- Sau đó, nhúng bàn chải vào hỗn hợp vừa tạo và chải đều trên toàn bộ bề mặt răng.
2.6 Làm trắng răng bằng baking soda và muối
Một trong những cách ngăn ngừa sâu răng và trị hôi miệng tại nhà là ngậm nước muối. Muối có đặc tính sát trùng và ngăn ngừa viêm nhiễm hiệu quả. Kết hợp muối và baking soda sẽ cho bạn một sản phẩm làm trắng và chăm sóc răng miệng tuyệt vời.
Nguyên liệu:
- Bột baking soda
- Bàn chải đánh răng hoặc một miếng vải mềm sạch.
- Muối hạt nguyên chất (lưu ý: không được sử dụng bột canh hay các loại muối có pha thêm hương liệu như muối tiêu hay muối ớt).
Cách sử dụng:
- Trộn baking soda và muối theo tỷ lệ 3:1, sau đó thêm một chút nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt, chải đều lên bề mặt răng.
- Bạn có thể thực hiện phương pháp này bằng bàn chải hoặc vải mềm.
2.7 Làm trắng răng baking soda và nước cốt chanh
Chanh là một nguyên liệu tự nhiên có rất nhiều công dụng trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi chanh là lựa chọn số một để làm trắng và điều trị các bệnh răng miệng. Đặc biệt cách làm trắng răng bằng baking soda và nước cốt chanh có thể tăng gấp đôi hiệu quả làm trắng răng.
Nguyên liệu: bột baking soda và nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Trộn nước cốt chanh với baking soda và thoa lên bề mặt răng.
- Để trong 2 phút, sau đó rửa sạch với nước
Xem thêm: Cách làm trắng răng bằng nước vo gạo
3. Những lưu ý khi áp dụng các cách làm trắng răng bằng baking soda
Đánh răng với baking soda không quá hai phút mỗi lần. Bởi tiếp xúc lâu dài với baking soda (vốn là một chất mài mòn nhẹ) có thể làm mòn men răng. Khi chải răng, hãy đảm bảo chải một cách chính xác, đặc biệt là khi chải bằng baking soda.
Sau đó, súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nước. Lưu ý vệ sinh sạch bàn chải đánh răng của bạn. Bạn có thể lặp lại phương pháp baking soda cách ngày trong một hoặc hai tuần để khôi phục bề mặt răng và men răng, đồng thời ngăn ngừa mài mòn men răng.
Các đánh giá về kết quả đánh răng bằng baking soda cho rằng phương pháp này chỉ có tác dụng tạm thời và có thể làm răng sáng lên một chút sau khi sử dụng. Nếu không chắc phương pháp này có thể thực hiện an toàn và hiệu quả hay không, bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để thăm khám, bác sĩ nha khoa sẽ tư vấn cho bạn giải pháp tốt nhất cho tình trạng của bạn.
1 địa chỉ nha khoa uy tín bạn có thể tham khảo là Tấm Dentist. Tấm Dentist là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt, có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, chuyên môn cao, đã thực hiện rất nhiều ca chỉnh nha thành công. Nha khoa cũng trang bị nhiều thiết bị, máy móc hiện đại hỗ trợ cho việc chẩn đoán và đưa ra các lộ trình điều trị chỉnh nha phù hợp.
Thông tin liên hệ:
Địa chỉ :
- Cơ sở 1: 3B Thi Sách, Hai Bà Trưng, Hà Nội
- Cơ sở 2: 98 Hoàng Trọng Mậu, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh
Điện thoại: 0966 080 638
Như vậy bài viết đã chỉ cho bạn 7 cách làm trắng răng bằng baking soda cùng 1 số lưu ý khi muốn áp dụng phương pháp này. Chúc bạn thành công và sớm có hàm răng trắng sáng như mong muốn!
Xem thêm: Cách làm trắng răng bằng chanh
