Tự điều trị viêm nha chu tại nhà là một phương pháp vừa đơn giản vừa giúp cải thiện được cơn đau nhức, khó chịu một cách hiệu quả nhất mà không cần phải sử dụng đến thuốc tây. Vậy làm thế nào để có thể tự điều trị viêm nha chu tại nhà? Cùng điểm qua 8 phương pháp vô cùng đơn giản mà hiệu quả sau đây nhé!

1. Trị viêm nha chu bằng gừng.

Gừng được xem là một trong những nguyên liệu dân gian có hiệu quả cao trong điều trị viêm nha chu. Do là dược liệu có tính ấm vì vậy gừng không chỉ làm giảm các hiện tượng sưng viêm ở các mô mềm hay các tổ chức khác quanh răng, mà còn giúp xoa dịu các cơn đau nhức một cách hiệu quả. Với phương pháp điều trị viêm nha chu bằng gừng, bạn có thể uống trà gừng hoặc súc miệng bằng nước gừng với cách làm như sau:

• Rửa sạch gừng, cạo vỏ và thái lát mỏng;
• Cho gừng vào 300ml nước đun sôi, nấu đến khi nồi cạn còn một nửa thì bỏ muối vào và khuấy đến khi tan hết;
• Vớt bã, chờ cho hỗn hợp nguội và sử dụng nước gừng để ngậm hoặc súc miệng trong khoảng từ 2 – 3 phút. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ ngày, đặc biệt là sau khi ăn và trước khi đi ngủ. 

2. Trị viêm nha chu bằng chanh tươi.

Cùng với nguồn vitamin C phong phú, chanh không chỉ giúp thanh nhiệt, tiêu độc mà còn có công dụng trong điều trị viêm nha chu như giảm viêm loét hay xoa dịu các cảm giác đau nhức, khó chịu.

• Chuẩn bị 1 – 2 thìa nước cốt chanh cùng với một ít muối hạt, sau đó hòa tan lại với nhau;
• Dùng tăm bông tiệt trùng để thấm hỗn hợp và chấm nhẹ nhàng lên vùng răng bị bệnh. Giữ nguyên trong khoảng từ 5 – 7 phút sau đó nhổ nước bọt;
• Súc miệng lại với nước lọc.

Tuy nhiên, khi sử dụng chanh tươi để điều trị viêm nha chu, cần lưu ý là không thoa hỗn hợp lên vùng có vết loét. Ngoài ra, hỗn hợp chanh tươi và muối có thể làm mòn men răng nếu như bị lạm dụng quá mức bởi hàm lượng acid chứa trong hỗn hợp đó. Bạn chỉ nên thực hiện mỗi ngày một lần và súc miệng sạch sẽ sau khi thực hiện.

3. Trị viêm nha chu bằng cam thảo.

Sử dụng cam thảo trong điều trị viêm nha chu tại nhà cũng là một trong những phương pháp được đánh giá cao. Với các thành phần chính như Glycyrrhizin, Isoliquiritigenin, Acid Glucuroni,… giúp tiêu diệt các tác nhân gây hại, làm giảm phản ứng sưng viêm ở nướu hoặc chân răng, đồng thời giảm hôi miệng cũng như giảm sự đau đớn. Bằng phương pháp sử dụng cam thảo, bạn chỉ cần thực hiện một trong hai cách sau:

• Cách 1: Cắt cam thảo tươi thành từng lát mỏng, ngậm trong miệng sau đó nhai và nuốt từ từ, nhổ phần bã ra ngoài.
• Cách 2: Sử dụng từ 3 – 5kg cam thảo khô ngâm với nước sôi trong khoảng 15 – 20 phút. Dùng hỗn hợp này để uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày giúp giảm nhẹ các vấn đề về viêm nha chu.

4. Trị viêm nha chu bằng mật ong.

Mật ong dường như là nguyên liệu hiệu quả nhất trong điều trị các bệnh lý về răng miệng, bao gồm viêm nha chu. Chứa nguồn vitamin E cùng với các dưỡng chất thiết yếu, mật ong không chỉ có tác dụng trong việc chống oxy hóa, tiêu diệt vi khuẩn mà còn có thể giúp giảm sưng ở các vùng tổ chức quanh răng cũng như cải thiện các tình trạng nhiễm trùng. Với mật ong, có vô số cách để có thể tự điều trị viêm nha chu tại nhà:

• Cách 1: Pha hỗn hợp mật ong với nước chanh ấm và uống mỗi ngày vào buổi sáng.
• Cách 2: Sử dụng mật ong nguyên chất thoa vào vùng răng bị tổn thương, cố gắng lưu lại trong vòng ít nhất 5 phút.
• Cách 3: Dùng một thìa mật ong pha với nước muối loãng. Sử dụng hỗn hợp này để ngậm hoặc súc miệng từ 1 – 2 lần mỗi ngày.

Tuy nhiên, thành phần chính của mật ong là đường, do đó nếu như để tồn tại lâu trong khoang miệng rất dễ tạo điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của bệnh sâu răng. Vì vậy, sau khi thực hiện trị viêm nha chu bằng mật ong, bạn nên uống nước hoặc súc miệng thật sạch với nước.

5. Trị viêm nha chu bằng cây cỏ mực.

Cỏ mực là loại cây có tính mát, giúp thanh nhiệt, cầm máu, tiêu độc, sát khuẩn,…Khi sử dụng cỏ mực đúng cách có thể giúp chống lại hiện tượng sưng viêm hay viêm nhiễm ở các tổ chức quanh răng, đồng thời cải thiện tình trạng đau răng, hôi miệng, chảy máu chân răng,…

• Chuẩn bị một nắm cây cỏ mực tươi cùng với 2 thìa mật ong nguyên chất. Rửa sạch cỏ mực và ngâm với nước muối loãng;
• Xay nhuyễn cỏ mực với 30ml nước lọc, vắt lấy nước cốt và hòa tan với mật ong;
• Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên khu vực bị viêm nha chu đều đặn trong vòng 10 ngày, mỗi ngày thực hiện từ 2- 3 lần.

6. Trị viêm nha chu bằng baking soda.

Tương tự như muối, baking soda có khả năng kháng khuẩn khá mạnh, do đó có tác dụng trong việc tiêu diệt vi khuẩn cũng như làm sạch các mảng bám trên răng, giúp làm giảm viêm và loại bỏ mùi hôi miệng. Với baking soda, bạn có thể thực hiện theo một trong 2 cách dưới đây:

• Cách 1: Sử dụng một thìa baking soda hòa tan với nước ấm, dùng để súc miệng trong vòng 2 – 3 phút rồi nhổ ra và súc miệng lại bằng nước sạch.
• Cách 2: Khi đánh răng, bạn chỉ cần sử dụng một ít baking soda cùng với kem đánh răng và tiến hành chải kỹ khắp các mặt của răng. Thực hiện đều đặn mỗi ngày một lần.

Xem thêm: Viêm lợi: dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị

7. Súc miệng với nước muối ấm.

Nước muối ấm được xem như là “khắc tinh” của viêm nha chu cũng như các bệnh lý liên quan đến răng miệng như hôi miệng, sâu răng, viêm lợi,… Bằng cách súc miệng bằng nước muối ấm mỗi ngày không chỉ làm các tổ chức xung quanh răng mất đi cảm giác sưng đau, khó chịu mà còn giúp ngăn chặn sự phát sinh của các loại vi khuẩn phá hoại các tổ chức của răng.

• Hòa tan 9g muối cùng với 1 lít nước ấm;
• Sử dụng nước muối ấm để súc miệng trong vòng 30 giây để khoang miệng được làm sạch, sau đó nhổ ra và tiếp tục thực hiện lại trong vòng một phút;
• Súc miệng lại với nước lọc. Bạn có thể áp dụng súc miệng với nước muối ấm nhiều lần vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.

8. Uống trà hoa cúc.

Trà hoa cúc được biết đến là loại trà với nhiều khả năng an thần, giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng của giấc ngủ. Ngoài ra, trà hoa cúc cũng chính là một trong những nguyên liệu giúp thanh nhiệt, tiêu độc và giảm viêm sưng cho các tổ chức của răng. Do chứa nhiều vitamin A, B1, Adenin, Cholin cùng với các loại acid amin khác, trà hoa cúc được xem như là một loại “thần dược” giúp giảm đau, kháng viêm và mang lại hơi thở thơm mát.

• Sử dụng một số lượng lớn hoa cúc phơi khô hoàn toàn hoặc sử dụng các sản phẩm đã được sấy khô bán ngoài các cửa hàng, nhưng phải chọn loại có chất lượng tốt và không bị ẩm mốc;
• Lấy 5 – 7 bông hãm với 500ml nước sôi và ủ trà trong vòng 20 phút;
• Uống trà 2 – 3 lần mỗi ngày. Bạn nên uống một cách từ từ, chậm rãi để các hoạt chất có trong trà có thể tiếp xúc với khu vực bị viêm, giúp làm dịu tính kích ứng cũng như phát huy hiệu quả một cách tốt nhất.

Trên đây là 8 cách tự điều trị viêm nha chu tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả vô cùng cao. Tuy nhiên, mặc dù điều trị viêm nha chu tại nhà bằng các phương pháp dân gian hay đến nha khoa để điều trị thì người bệnh cũng cần phải chú ý đến chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng cũng như chế độ ăn uống hàng ngày để các triệu chứng của bệnh có thể được đẩy lùi một cách nhanh chóng nhất!

Xem thêm: Viêm nha chu là gì? Cách điều trị và phòng tránh viêm nha chu